Mes
ANDRIUS
Body Control Pilates mokytojas
Mokiausi LKKA, įgijau reabilitacijos bakalauro laipsnį. Vėliau baigiau Body Control Pilates kursus Londone. Pilates išsiskiria segmentiškumu visur. Norėdami įgyti mokyti leidžiančius sertifikatus, net mokytojai turi palaipsniui įveikti keletą kursų lygių. Turiu surinkęs visus įmanomus Pilates kilimėlo lygius, visus reformerio lygius, Pilates kėdės, kalnelių pratimus galiu mokyti užsimerkęs. Kasmet dalyvauju didžiausiame Body Control Pilates renginyje - tobulinimosi savaitgalyje Jungtinėje Karalystėje. Naujų žinių semiuosi įvairiuose su judesiu susijusiuose seminaruose.
Didižiausia motyvacija darbe - teigiami žmonių atsiliepimai.
O kai nedirbu užsiimu orientavimosi sportu bėgte, nepraleidžiu slidinėjimo maratonų, mėgstu būti gamtoje.
RŪTA
Body Control Pilates mokytoja
Turiu sociologijos mokslų bakalauro diplomą, mokiausi Vilniaus universitete. Kiek tik save pamenu mėgau šokti, domėjausi joga, slidinėjimu, jojimu ir visokiomis kitomis sporto šakomis. Pradžioje Pilates lankiau kartą per savaitę, bet greitai pamačiau, kad einu kasdien ir negana to, noriu tuo dalintis su kitais. Taip tapau viena pirmųjų Body Control Pilates mokytojų Lietuvoje.
Pilates užsiėmimuose mane labiausiai žavi žmonės. Visi skirtingi, unikalūs ir kiekvienas įkvepiantis. Pilates man yra judesio laisvė, sąmoningumas, galimybė jausti. Apskritai mėgstu jausti tėkmę: judesio, vandens, vėjo, gamtos.
Prisipažinsiu, didžiausias ir nenugalimas mano hobis - miegoti. Dar labai mėgstu tortą, pavadinimu Napoleonas.
NERINGA
Body Control Pilates mokytoja
Esu sertifikuota Body Control Pilates ir oro jogos mokytoja. Šiuo metu gilinu žinias Lietuvos Sporto Universitete, kur trečius metus studijuoju fizinį aktyvumą ir sveiką gyvenseną. Vaikystėje mokiausi baleto mokykloje, dėl patirtos traumos negalėjau tęsti šokių ir taip atradau pilates, ieškodama saugaus ir malonaus būdo judėti ir sveikti. Pilates principai man priminė baletą. Pilates užsiėmimus vedu beveik dešimtmetį ir vis žaviuosi šio metodo įvairove ir pritaikomumu įvairiems kūnams. Mane žavi kiekviename žmoguje slypinti jėga ir lankstumas, ir iš “negaliu” pavirtę “smagu” pratimai, įveikti skausmai ir atrastas judesio džiaugsmas.
Kai nedirbu - pirmiausia mokausi. Universitete, taip pat įvairiuose su judesiu ir sveikata susijusiuose seminaruose. Atsipalaidavimui renkuosi plaukimą, jogą, meditaciją arba audringus žaidimus su mažu sūneliu.
REDA
Merrithew Pilates mokytoja
Studijavau verslą ir vadybą Vytauto Didžiojo ir Vilniaus universitetuose. Jaunystėje profesionaliai žaidžiau stalo tenisą ir lankiau įvairiausius šokių užsiėmimus (baletą, modernius, tautinius šokius). Pilates susidomėjau gyvendama ir dirbdama Italijoje, kur pirmą kartą atsistojau ant reformerio ir supratau, kad tai vienas mėgstamiausių mano įrengimų. Jau daugiau nei 15 metų užsiiminėju Pilates asmeniškai – lankiau užsiėmimus pas žymius pilates mokytojus Lietuvoje, Lenkijoje, Italijoje ir Švedijoje.
2020 metais pradėjau tobulintis pagal Merrithew pilates mokyklos sukurtą programą. 2022 įgyjau Matworks ir Reformer Pilates trenerio kvalifikaciją. Ypač patinka studijuoti anatomiją – gilinuosi į tai, kokie raumenys atsakingi už tam tikrus judesius, ir kokie pratimai padeda juos stiprinti.
Labai mėgstu bendrauti su žmonėmis. Žaviuosi, kai sporto pagalba galima pagerinti ne tik savijautą, bet ir sustiprinti žmogaus pasitikėjimą savimi, pakylėti jo nuotaiką. Daug laiko praleidžiu gamtoje - patinka vaikštant stebėti besikeičiančius metų laikus. Daugiausiai pailsiu gryname ore matydama tobulas gamtos spalvas ir klausydamasi paukščių čiulbėjimo, medžių ošimo, jūros bangomūšos.
GINTARĖ
Body Control Pilates mokytoja
Vilniaus universitete baigiau lietuvių filologijos bakalauro ir edukologijos magistrantūros studijas. Tęsdama studijas Oslo universitete, pirmą kartą išgirdau apie Pilates metodą. Grįžusi į Lietuvą atėjau pas pirmąją BCP instruktorę Lietuvoje Danguolę Venslavičę. Jau po pirmųjų užsiėmimų supratau, kad šis metodas ne tik leidžia labiau pažinti ir įsiklausyti į savo kūną, bet skatina visuminį savęs pažinimą – gerėja laikysena, tvirtėja raumenys ir auga ištvermė išbūti skubiame pasaulyje. 2011 m. pradėjau studijuoti pirmuosiuose Lietuvoje organizuotuose Body Control Pilates mokytojų kursuose.